Zhubněte efektivně s Dukanovou dietou!

Základní principy diety Dukanova dieta, někdy nazývaná také dieta podle Dukana, je populární proteinová dieta rozdělená do čtyř fází. Základním principem Dukanovy diety je drastické omezení sacharidů a tuků ve prospěch bílkovin. Tímto způsobem se tělo dostává do stavu ketózy, kdy začne jako primární zdroj energie...

Zdraví

19. 11. 2024