Kvalita spánku je ovlivněna řadou nejrůznějších faktorů
Víte o tom, že vysoký krevní tlak způsobuje nekvalitní spánek? A ten je přitom jednou z hodně důležitých součástí našeho života. Během spánku totiž tělo odpočívá, a to nejenom po fyzické, ale také psychické stránce. Kvalita spánku Vás pozitivním způsobem ovlivní v mnoha směrech. Podpora kreativity.Lepší...
27. 09. 2021