kasein protein

Kasein Protein

Kasein: Tajemství pomalé bílkoviny pro vaše zdraví

Kasein: Pomalá Trávení a Sytost Kasein je mléčný protein, který je známý svou pomalou vstřebatelností. To znamená, že po konzumaci kaseinu se aminokyseliny uvolňují do krevního oběhu postupně a po delší dobu. Díky této vlastnosti je kasein ideálním proteinem pro konzumaci před spaním, jelikož pomáhá chránit svalovou...