Vyrážka na bříšku: Co dělat, když se objeví u vašeho dítěte?
Příčiny vyrážky na břiše Vyrážka na břiše u dětí může mít mnoho příčin a je důležité brát v potaz celkový zdravotní stav...
Zdraví
Pátá nemoc bez teplot: Co dělat, když chybí horečka?
Co je pátá nemoc? Pátá nemoc, známá také jako erythema infectiosum, je virové onemocnění způsobené parvovirem B19. Toto onemocnění je vysoce nakažlivé a nejčastěji postihuje děti ve věku od 5 do 15 let. Pátá nemoc se obvykle projevuje mírnými příznaky podobnými chřipce, jako je horečka, bolest hlavy, únava a rýma....
19. 06. 2024
Zdraví vašich dětí: Jaký je průměrné IQ u dětí?
Co je to IQ? IQ, neboli inteligenční kvocient, je číslo, které se snaží popsat inteligenci člověka. Zjišťuje se pomocí inteligenčních testů, které měří různé kognitivní schopnosti, jako je logické myšlení, paměť nebo verbální schopnosti. Důležité je si uvědomit, že IQ test není všemocný a neměří všechny...
18. 06. 2024
5. nemoc: Jak poznat příznaky a průběh páté nemoci?
Počáteční příznaky páté nemoci Pátá nemoc, známá také jako erythema infectiosum, se projevuje charakteristickou vyrážkou, ale než se objeví, můžete si všimnout prvních příznaků. Ty se často podobají běžnému nachlazení a patří mezi ně mírná horečka, bolest hlavy, rýma, bolest v krku a únava. Tyto příznaky se...
18. 06. 2024
Vybudujte si svaly doma: Tipy na účinné cviky s jednoručkami
Výhody cvičení s jednoručkami Cvičení s jednoručkami nabízí oproti strojům ve fitku řadu benefitů. Zapojujete více svalových skupin najednou, a to včetně stabilizačních, čímž simulujete přirozený pohyb a budujete komplexní sílu. Díky variabilitě cviků s jednoručkami snadno procvičíte celé tělo a přizpůsobíte...
18. 06. 2024
Zdraví: Cvičení s činkami doma pro pevné tělo
Výhody cvičení s činkami Cvičení s činkami přináší nespočet benefitů pro naše zdraví a fyzickou kondici. Pravidelný trénink s činkami pomáhá budovat svalovou hmotu, což vede ke zvýšení síly a vytrvalosti. Zároveň posiluje kosti a klouby, čímž snižuje riziko zranění. Cvičení s činkami také zrychluje...
17. 06. 2024
Sirtfood dieta: Hřešte zdravě a hubněte s chutí!
Potenciální benefity pro zdraví Ačkoliv je výzkum v počátcích a je potřeba více studií, existují náznaky potenciálních benefitů pro zdraví. Některé studie naznačují, že by mohlo hrát roli v regulaci hladiny cukru v krvi, což by mohlo být prospěšné pro lidi s diabetem 2. typu. Dále se zkoumá jeho možné využití v...
15. 06. 2024
Zbavte se nepříjemného váčku na dásni: Tipy a triky pro zdravé dásně
Co je váček na dásni? Všimli jste si někdy bulky nebo otoku na dásni? Může se jednat o váček, který je obvykle naplněn hnisem. Váček na dásni, odborně nazývaný absces, je nepříjemný stav, který může být bolestivý a svědit o infekci. Infekce se může šířit z dásně do okolních tkání a zubů, proto je důležité...
14. 06. 2024
Život po hysterektomii: Odstranění dělohy zkušenosti žen
Důvody hysterektomie Hysterektomie, tedy chirurgické odstranění dělohy, je závažný zákrok, který se provádí z různých důvodů. Mezi nejčastější patří silné menstruační krvácení, myomy dělohy, endometrióza, adenomyóza a rakovina děložního čípku, dělohy nebo vaječníků. Hysterektomie může být doporučena i...
13. 06. 2024
Zatočte s motáním hlavy: Tipy pro úlevu a léčbu
Hydratace organismu Voda je pro lidské tělo naprosto nezbytná. Tvoří přibližně 55–78 % našeho organismu a podílí se na celé řadě důležitých funkcí. Mezi ně patří regulace tělesné teploty, transport živin a kyslíku do buněk, odplavování odpadních látek z těla, lubrikace kloubů a ochrana orgánů a tkání. Příjem...
12. 06. 2024
Slyšíte dobře? Otestujte si svůj sluch!
Tóny a frekvence Zvuk, který vnímáme jako tón, je ve skutečnosti vibrace šířící se vzduchem. Frekvence těchto vibrací určuje výšku tónu – čím rychlejší vibrace, tím vyšší tón slyšíme. Frekvence se měří v hertzech (Hz), kde jeden hertz odpovídá jedné vibraci za sekundu. Lidské ucho je schopné vnímat frekvence...
11. 06. 2024